پزشک خصوصی

پزشک جنسی

شنبه ۱۵ اردیبهشت ۰۳

اختلال نعوظ (ناتوانی جنسی)

اختلال نعوظ یعنی ناتوانی درایجاد نعوظ و حفظ آن به انداره کافی برای برقراری رابطه‌ی جنسی

اگر هرازگاهی پیش می‌آید که دچار اختلال نعوظ می‌شوید لزوما دلیلی برای نگرانی نیست

اما اگر اختلال نعوظ یک مشکل دائمی برایتان شده، می‌تواند برایتان استرس ایجاد کرده و اعتماد به نفس شما را تحت تاثیر قرار دهد در نتیجه باعث ایجاد مشکلات در رابطه‎‌تان می‌شود.

علاوه بر آن، مشکلات در ایجاد نعوظ و حفظ آن می‌تواند نشانه‌ای برای بیماری زمینه‌ای باشد که احتیاج به درمان داشته و یا یک ریسک برای بیماری‌های قلبی باشد.



اگر نگران اختلال نعوظ هستید حتما به پزشک خانوادگی خود مراجعه کنید، حتی اگر شخصی خجالتی هستید.

گاهی اوقات درمان یک بیماری زمینه‌ای سریعا مشکلات مربوط یه اختلال نعوظ را برطرف می‌کند اما درغیراین صورت ممکن است که به درمان یا دارو خاصی احتیاج داشته باشید.
علائم بیماری:

مشکل در ایجاد نعوظ

مشکل در حفظ حالت نعوظ

کاهش میل جنسی

در چه شرایطی باید به پزشک مراجعه کنید:

اختلال نعوظ یا انزال زودرس یا تاخیری دارید

اگر دیابت یا مشکلات قلبی دارید یا بیماری دیگری که ممکن است با اختلال نعوظ مرتبط باشد.

اگر علایم دیگری همراه با اختلال نعوظ دارید.

علت بیماری :

برانگیختگی جنسی در مردان فرآیند بسیار پیچیده‌ای است که تحت تاثیر عملکرد مغز، هورمون‌ها، احساسات، اعصاب بدن، ماهیچه‌ها، رگ‌های خونی(خون رسانی) می‌باشد.

اختلال نعوظ می‌تواند حاصل یکی از این مشکلات باشد، همچنین استرس و مشکلات روان می‌تواند علت این بیماری موثر باشد و یا شرایط آن را بدتر و وضعیت را وخیم‌تر کند.

گاهی اوقات هم ترکیبی از مشکلات جسمی و روحی باعث بروز این اختلال می‌شود.



برای مثال یک مشکل جزئی جسمی که باعث می‌شود بدنتان واکنش جنسی کندتری نشان دهد و دیرتر عمل کند همین مسئله شما را مضطرب میکند و این استرس مشکل در حفظ نعوظ به وجود می‎‌آورد.

اختلالات جنسی چیست؟

اختلال جنسی به مشکلاتی گفته می شود که در حین روابط جنسی اتفاق می افتد و باعث جلوگیری از لذت، هیجان، ارگاسم و آرامش می گردد. در واقع این اختلال زمانی رخ می دهد که مشکلات، مانع از تمایل یا لذت بردن از فعالیت جنسی چه در خانم ها و چه در آقایان می شود. اختلالات جنسی ممکن است در هر سنی به وجود آید، اگر چه با بالا رفتن سن، این احتمال افزایش خواهد یافت. در بعضی مواقع نیز این مسئله ادامه دار و آزار دهنده خواهد بود که با حل شدن مشکلات سطحی نیز رفع نمی گردد که در این صورت حتما باید به پزشک مربوط یا روانشناس و روانپزشک مراجعه کرد. در ادامه عواملی را که ممکن است باعث ایجاد این اختلال در خانم و آقایان شود را با یکدیگر مرور می کنیم.

استرس یکی از شایع ترین عوامل ایجاد اختلال جنسی است. علل دیگر عبارتند از:
آزار و ضربه جنسی
مسائل عاطفی و روانی
دیابت
بیماری قلبی یا سایر بیماری ها
استفاده مواد مخدر
مصرف الکل
استفاده از داروهای خاص
و …
چه زمان هایی این مسئله اختلال نامیده می شود؟
طبیعی است که گاهی اوقات حوصله ی روابط جنسی را نداشته باشید که نباید آن را به عنوان یک اختلال در نظر بگیرید، مگر اینکه بطور متوالی اتفاق بیافتد و به شکل قابل توجهی بر زندگی جنسی شما تأثیر بگذارد. اختلالات جنسی به چهار دسته تقسیم می شود:

اختلال میلی ؛ نداشتن علاقه به روابط جنسی .
اختلال برانگیختگی؛ آماده نبودن برای شروع روابط جنسی .
اختلال ارگاسم؛ ناتوانی در رسیدن به اوج لذت در روابط جنسی.
اختلال درد؛ این اختلال شامل داشتن درد در حین مقاربت است.
کاهش میل جنسی
طی تحقیقات انجام شده توسط متخصصان این حوزه، تستوسترون پایین می تواند باعث از دست دادن میل جنسی برای هر فردی چه خانم ها و چه آقایان شود. در خانم ها عواملی دیگری نیز وجود دارد که موجب اختلال می شود آنها عبارتند از:

تغییرات هورمونی بعد از زایمان
شیر دادن
یائسگی
علل دیگر عبارتند از:

فشار خون بالا
دیابت
استفاده از داروهای خاص
مشکلات روانی و عاطفی
خستگی
ترس از بارداری
اختلال عملکرد جنسی در آلت تناسلی: اختلال نعوظ (ED)

ED زمانی رخ می دهد که آلت تناسلی نمی تواند برای برقراری رابطه جنسی نعوظ پیدا کند یا نعوظ بماند که این می تواند به دلایل زیر باشد:

مشکل در جریان خون
اختلال عصبی
آسیب به آلت تناسلی
مشکلات روانی، مانند استرس یا افسردگی
مسائل عاطفی
بیماری پیرونی
بیماری مزمن
استفاده از برخی از داروها

نکته: ED مداوم می تواند باعث اضطراب شود.

اختلال عملکرد جنسی در آلت تناسلی: اختلالات انزال

انزال زودرس، انزالی است که قبل یا بلافاصله بعد از دخول اتفاق می افتدکه این اغلب نتیجه اضطراب در عملکرد است. همچنین می تواند به دلایل زیر نیز باشد:

· عوامل استرس زا و روانی

· آسیب عصبی

· آسیب نخاعی

· استفاده از داروهای خاص



اختلال در انزال زمانی اتفاق می افتد که شما اصلا نتوانید انزال کنید . انزال رتروگراد (انزال معکوس یا رتروگراد زمانی اتفاق می افتد که مایع منی به جای بیرون آمدن از آلت تناسلی هنگام ارگاسم وارد مثانه شود. ) ممکن است در همه ی افراد ، به ویژه در افرادی که نوروپاتی دیابتی (آسیب اعصاب محیطی ناشی از دیابت) نیز دارند، اتفاق بیفتد.

البته باید خاطر نشان کرد که وارد شدن مایع منی به مثانه جای بیرون آمدن آن از آلت تناسلی باعث مشکلات پزشکی عمده نمی شود، اما می تواند باروری را مختل کند که در صورت داشتن آن باید به پزشک مراجعه کنید.

در برخی از موارد انزال زودرس را می توان با انواع ژل تاخیری درمان نمود .

عمل جوانسازی واژن چیست؟

باورش سخت است که چیزی به ظاهر ناچیز مانند سطح هورمون تولید مثلی شما می تواند تأثیر عمیقی بر سلامت واژن و مجرای ادرار شما داشته باشد. اما به هر شکل هر زنی پس از زایمان و یا یائسگی با کاهش سطح استروژن – چه موقت و چه پیش رونده – رو به رو است و می تواند تأثیر زیاد آن را بر زندگی روزمره خود حس کند.

علت آن این است که استروژن علاوه بر تنظیم چرخه قاعدگی شما و کمک به تضمین باروری بدن شما، همچنین نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت بافت های واژن و مجرای ادرار ایفا می کند.

دکتر پیتر وایس، متخصص جوانسازی واژن در مرکز بهداشت زنان Rodeo Drive در بورلی هیلز، کالیفرنیا است. دکتر پیتر وایس به عنوان یکی از تنها سه مربی ملی لیزر درمانی مونالیزا تاچ، متخصص سلامت واژن در سطح ملی است که به سایر پزشکان نحوه استفاده از مونالیزا تاچ را آموزش می دهد.

اگر از خشکی واژن و سایر مشکلات مرتبط با هورمون رنج می‌برید، این مطلب را بخوانید تا بدانید چگونه مونالیزا تاچ می‌تواند به بازیابی حالت ارتجاعی، رطوبت و عملکرد طبیعی واژن تنها در سه جلسه سریع کمک کند.

استروژن و سلامت واژن

سطح استروژن شما در اواخر سی سالگی یا اوایل چهل سالگی شروع به کاهش می کند، دقیقا مدتی قبل از اینکه به یائسگی فکر کنید. همانطور که این روند در دهه چهل شما تسریع می شود، احتمالاً پریود شما سبک تر، کوتاه تر و کمتر خواهد شد. شما رسماً حدود یک سال پس از توقف کامل چرخه به یائسگی رسیده اید.





اگرچه یائسگی اغلب با علائم ظاهری مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، افزایش وزن و تغییرات خلقی همراه است، سطوح پایین استروژن نیز می‌تواند تأثیر عمیقی بر بافت‌های واژن و مجرای ادرار شما داشته باشد و باعث ضعیف‌تر شدن و عدم تعادل آنها نسبت به قبل شود.

به همین دلیل است که بسیاری از زنان یائسه نیز خشکی مزمن واژن، درد در حین مقاربت، بی اختیاری ادرار و سایر مشکلات واژن و ادرار را تجربه می کنند که می تواند زندگی روزمره را سخت کند.

با این حال، یائسگی تنها زمان درزندگی یک زن نیست که تغییر سطح استروژن می تواند این علائم آزاردهنده را ایجاد کند.

زنان جوان تر نیز ممکن است تحت تأثیر خشکی طولانی مدت واژن و سایر علائم مرتبط با هورمون پس از زایمان یا در دوران شیردهی قرار گیرند. سطح استروژن همچنین می تواند با استرس مزمن، سیگار کشیدن، نوشیدن بیش از حد الکل، برخی داروها و درمان سرطان کاهش یابد.

لیزر درمانی: یک درمان ترمیمی

در گذشته، درمان جایگزینی هورمونی (HRT) راهی برای درمان اثرات استروژن پایین بود. اگرچه HRT می تواند مفید باشد، اما این یک اقدام کوتاه مدت است که برای همه، از جمله زنان جوان و زنان با سابقه سلامت خاص، ایمن نیست.

خوشبختانه، پیشرفت‌ها در فناوری لیزر درمانی باعث شده است که HRT در رسیدگی به مشکلاتی که می‌تواند بر سلامت واژن و ادرار شما تأثیر بگذارد، کمتر دیگرمرتبط باشد.

MonaLisa Touch از فناوری لیزر CO2 فراکشنال برای درمان ایمن و موثر آتروفی واژن و جلوگیری از عوارض آن استفاده می کند، بنابراین دیگر لازم نیست برای مقابله با خشکی واژن به HRT متوسل شوید یا به روان کننده های نامرتب اعتماد کنید.





لیزرتراپی جهت درمان مسائل زیر انجام می‌شود:

خشکی واژن، سوزش یا خارش

مقاربت دردناک یا اختلال عملکرد جنسی

عفونت های مکرر واژن

استرس، اصرار یا بی اختیاری مخلوط ادرار

عفونت های مزمن دستگاه ادراری

لیزر آسیب‌های میکروسکوپی در بافت‌هایی که کانال واژن شما را پوشانده‌اند، ایجاد می‌کند، که پاسخ درمانی طبیعی بدن شما را تحریک ‌کند. با بیدار شدن مجدد سلول های ناحیه درمان در طول زمان، شروع به بازیابی عناصر طبیعی بافت سالم واژن از جمله کلاژن، گلیکوژن و اسید هیالورونیک می کنند.

این تغییرات در سطح سلولی باعث می‌شود که بافت‌های واژن شما حجیم شده، هیدراته‌تر شوند و سطح pH طبیعی خود را بازیابی کنند تا باکتری‌های سالم واژن برگردند.

ایمن، موثر و طولانی مدت

این درمان یک روش بدون درد در مطب است که کمتر از پنج دقیقه طول می کشد. هنگامی که لیزر وارد واژن شما می شود، پالس های ملایمی از انرژی را به دیواره واژن ساطع می کند که مخاط را احیا کرده و نوسازی کلاژن را تحریک می کند.

اگرچه اکثر زنان پس از اولین درمان نتایج قابل توجهی را مشاهده می کنند، اما یک زن به طور متوسط ​​برای نتیجه کامل به سه درمان نیاز دارد. هر درمان شش هفته از هم فاصله دارد تا مکانیسم‌های درمانی بدن شما زمان کافی برای جوان‌سازی بافت‌های واژن داشته باشند.

لیزر درمانی در درمان آتروفی واژن ۹۰ درصد موفقیت دارد، به این معنی که از هر ۱۰ زن حدود ۹ نفر پس از سه جلسه درمان، عملکرد واژن را به طور کامل بازیابی می کنند.

انزال زودرس و را‌‌ه‌های درمان آن

انزال زودرس چیست ؟

انزال زودرس یکی از اختلالات جنسی در آقایان است که در ابتدای شروع رابطه ی جنسی و به سرعت اتفاق می افتد و فرد را به ارگاسم می رساند. طی تحقیقات انجام شده توسط پزشکان این حوزه، مشخص گردیده که انزال زودرس در کمتر از یک دقیقه و بعد از دخول اتفاق می افتد که همین امر در صورت تکرار می تواند موجب استرس و نگرانی در آقایان گردد.

در چنین موقعیتی و در صورت داشتن انزال زودرس بهتر است در اولین فرصت به پزشک خود مراجعه کنید. پزشک شما با بررسی آزمایش خون و سطح هورمون مردانه (تستوسترون) متوجه مشکلات خواهد شد که فرد را به یک متخصص اورولوژی یا یک متخصص سلامت (روان روانشناس یا روانپزشک) که در زمینه اختلالات جنسی تخصص دارند، ارجاع خواهد داد.

عواملی متعددی می تواند باعث بروز این مشکل در آقایان گردد که شامل:

دوری کردن از رابطه جنسی در یک بازه زمانی طولانی
خودارضایی در سنین نوجوانی که ممکن است با نگرانی و در سرعت بالا انجام شود.
مشکلات روانی و عاطفی همچون: افسردگی، استرس و اضطراب که از مهم ترین عوامل برای بروز چنین مشکلی هستند.
برخورداری از بیماری و یا استفاده از داروهایی خاص
استفاده از مواد مخدر
کمال گرایی در رابطه جنسی
تجربیات بد جنسی یا سوء استفاده جنسی
اختلال نعوظ
و غیره


استفاده از ژل تاخیری

ژل تاخیری یکی از محصولات بسیار کاربردی برای درمان زودانزالی در آقایان استاین کرم‌ها و ژل های بی‌حس ‌کننده حاوی یک عامل بی‌حس‌کنندگی مانند: بنزوکائین، لیدوکائین و غیره هستند که بهتر است ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قبل از رابطه جنسی روی آلت تناسلی استفاده شود تا حس را کاهش دهد و به تاخیر در انزال کمک کند. ژل تاخیری انیگما لانگ لاو محصولی است که بر پایه آب ساخته شده و به افزایش زمان نزدیکی و کترل ارگاسم کمک می کند. این محصول را می توانید بدون نسخه و با مراجعه به سایت انیگما به صورت آنلاین خریداری کنید.

اسپری‌هاو ژل‌های تاخیری چگونه کار می کنند و چقدر موثر هستند؟

نحوه استفاده از ژل تاخیری

طی تحقیقات و مطالعاتی که صورت گرفته است، مشخص گردیده که بین ۳۰ تا ۴۰ درصد از مردان در مقطعی از زندگی خود از انواع اختلالات جنسی که یکی از آنها انزال زودرس است، رنج می برند. انزال زودرس می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در بین زوج ها شود که همین امر منجر به ناراحتی روحی و حتی جسمی در ادامه رابطه می شود.

بسیاری از مردانی که دچار انزال زودرس می‌شوند به دنبال راه‌حلی برای درمان آن می باشند. یکی از راه های درمانی که می تواند به داشتن رابطه جنسی سالم آنها کمک کنده استفاده از ژل تاخیری است.

ژل یا اسپری تاخیری محصولاتی هستند که به مردان مبتلا به انزال زودرس کمک می‌کنند تا بتوانند رابطه جنسی طولانی و بادوام تری را داشته باشند و از آن لذت ببرند. در واقع می توان گفت این محصولات درمانی ایمن و آسان هستند که می توانند ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قبل از شروع رابطه جنسی از آنها استفاده نمایند. برای اطلاع از نحوه عملکرد اسپری تاخیری، نحوه استفاده از آن و موارد دیگر به خواندن این مطلب بپردازید. در ادامه خواهید خواند که:

– اسپری یا ژل تاخیری چیست؟

– آیا اسپری ها و ژل ها تاخیری به طولانی تر شدن رابطه جنسی کمک می کنند؟

– ژل تاخیری چگونه کار می کند؟

– کدام ژل تاخیری موثرتر است؟

– نحوه استفاده از ژل تاخیری

– حقایق و نکات مربوط به ژل های تاخیری

اسپری یا ژل تاخیری چیست؟

اسپری ها یا ژل های تاخیری محصولاتی هستند برای درمان انزال زودرس که نیاز به تجویز پزشک ندارند و کسانی که با این مسئله مواجه می شوند، می توانند برای خرید آنلاین ژل تاخیری به فروشگاه های اینترنتی عرضه کننده محصولات بهداشتی و هچنین بصورت حضوری از داروخانه ها آنها را خریداری نمایند. این نوع محصولات با حساسیت زدایی و بی حس کردن آلت تناسلی باعث می شوند، رابطه جنسی طولانی تر گردد.



آیا اسپری ها و ژل ها تاخیری به طولانی تر شدن رابطه جنسی کمک می کنند؟

یک مطالعه در سال ۲۰۱۶ در مورد اثربخشی ژل تاخیری بر روی مردانی که با انزال زودرس دست و پنجه نرم می کنند، نشان داد که استفاده از آنها آسان و موثر است و همچنین از همه مهم تر می تواند منجر به تجربه داشتن یک رابطه جنسی بهتر کمک کند.

مطالعه دیگری در سال ۲۰۲۰ این یافته ها را تأیید کرد و بیان کرد که استفاده از اسپری های تاخیری به طور قابل توجهی کیفیت رابطه جنسی را در مردان مبتلا به انزال زودرس بهبود می بخشد.

با نگاه به این مطالعات می توان پی برد که اسپری‌ها و ژل های تاخیری به مردان کمک می‌کنند تا حدود ۶۵ درصد بیشتر در رابطه جنسی خود دوام بیاورند و حدود ۳ تا ۴ دقیقه به مدت زمان رابطه جنسی آنها اضافه می گردد. با این حال، اثرات اسپری تاخیری برای هر کاربر کمی متفاوت است.
دو نوع اسپری تاخیری مورد تایید FDA امریکا و همچنین وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی ایران وجود دارد:

۱- بر پایه لیدوکائین

۲- بر پایه بنزوکائین

اسپری های مبتنی بر لیدوکائین حاوی ۱۱-۱۰ میلی گرم لیدوکائین (یک بی حس کننده موضعی) هستند، در حالی که اسپری های مبتنی بر بنزوکائین حاوی ۷.۵٪ بنزوکائین غلیظ (یک بی حس کننده موضعی دیگر) هستند.

هر دوی آنها دو کلاس مختلف از بی حس کننده های موضعی هستند و هر دو مکانیسم کاری دقیقی را ارائه می دهند. توجه داشته باشید که وقتی آلت تناسلی با کسی یا چیزی در تماس است، اعصاب به مغز سیگنال می‌دهد که برانگیخته شود و این برانگیختگی باعث انزال می شود. لیدوکائین و بنزوکائین از ورود سدیم به انتهای عصب آلت تناسلی جلوگیری می کنند. مسدود کردن سدیم از ارسال سیگنال به مغز جلوگیری می کند.

به طور خلاصه می توان گفت اسپری های تاخیری مبتنی بر لیدوکائین و بنزوکائین با ایجاد یک اثر بی حس کننده خفیف عمل می کنند.

کدام ژل تاخیری موثرتر و بهتر است؟

ژل تاخیری که دارای لیدوکائین باشد می تواند بهترین انتخاب برای افرادی باشد که دچار انزال زودرس می گردند، زیرا بی حس کننده ای قوی تر و موثرتر از بنزوکائین است. با این حال، اسپری مبتنی بر بنزوکائین نیز مزایای خود را دارد. لیدوکائین بیشتر در اسپری و ژل استفاده می گردد، اما بنزوکائین در اشکال دیگر مانند: دستمال مرطوب، کاندوم، کرم و ژل نیز موجود است.

نحوه استفاده از ژل تاخیری

استفاده از اسپری یا ژل تاخیری کار سختی نیست و نیاز به کمی دانش و تمرکز دارد، اما همچنان خوب است راهنمای ارائه شده توسط سازنده را برای درک بهتر بررسی و مطالعه کنید. مراحلی که در زیر بیان شده مراحلی استاندارد برای استفاده از بیشتر ژل های تاخیری است :

– درپوش تیوپ را باز کنید.

– مقداری از ژل را بر روی دست بریزید.

– ژل را بر روی آلت تناسلی خود بزنید.

– بهتر است ژل را از کلاهک تا انتها و زیر آلت به صورت دورانی مالش دهید تا کاملا جذب شود.

– ۱۵ دقیقه صبر کنید. مانند هر ماده بیهوشی دیگری، ژل های تاخیری نیز به مدتی زمان نیاز دارند تا اثر کنند و جادوی خود را انجام دهند.

– سپس پیش از شروع رابطه جنسی، آلت تناسلی را بشویید.

همانطور که می دانید برندهای متنوعی وجود دارند که توصیه می شود قبل از خرید، تحقیقی درمورد ان انجام دهید تا مطمئن شوید برندی که می خرید برای شما مناسب است یا خیر. برخی از برندها قبل از انجام هر گونه فعالیت جنسی نیازی به شستشو ندارند. با این حال، به طور کلی بهتر است آن را بشویید تا از انتقال محصول به شریک زندگی خود جلوگیری کنید. 


آیا ژل تاخیری عوارض دارد؟

از آنجایی که ژل های تاخیری یک محصول بدون نسخه هستند و نیازی به نسخه پزشک ندارند، می توان گفت که آنها کاملاً ایمن هستند. اما مانند هر محصول دیگری، آنها دارای عوارض جانبی نیز خواهند بود. شایع ترین عارضه جانبی حساسیت زدایی آلت تناسلی شما است که در صورت استفاده زیاد می تواند به حساسیت موقت و از دست دادن نعوظ تبدیل شود. سایر عوارض جانبی ممکن است شامل بی حسی بیش از حد، تحریک پوست، سوزن سوزن شدن و سوزش باشد. اگر هر یک از این علائم بیش از ۱۲ ساعت طول بکشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

خشکی واژن و درمان آن

خشکی واژن می‌تواند دلایل فیزیکی یا روانی داشته باشد

روانکاری واژن اغلب با سطح هورمون استروژن مرتبط است که در مراحل مختلف زندگی تغییر می کند.

داروها (از جمله کنترل بارداری هورمونی) ممکن است باعث خشکی واژنشوند

شما می توانید زندگی جنسی شاد و سالمی داشته باشید حتی اگر ترشحات طبیعی واژن شما کم باشد.

خشکی واژن شایع، اما قابل درمان است و در هر سنی ممکن است رخ دهد. علائم آن  ممکن است شامل احساس سوزش، ناراحتی یا خارش واژن، ترشحات غیر طبیعی واژن، یا درد در حین رابطه جنسی باشد.

دلایل مختلفی برای خشکی واژن وجود دارد، چه روانی و چه فیزیولوژیکی.

چه در طول فعالیت جنسی خشک‌تر از آنچه دوست دارید باشید، هستید و یا به دلیل خشکی واژن، ناراحتی عمومی‌تری را تجربه می‌کنید، ما در این مقاله برخی از دلایل و راه‌حل‌های احتمالی را مطرح می‌کنیم:

۱: خشکی واژن و سطح استروژن

هورمون استروژن به مرطوب نگه داشتن واژن و حفظ ضخامت پوشش واژن کمک میکند.

بدن شما استروژن کمتری تولید می کند:


در زمان یائسگی


بعد از بچه دار شدن، به خصوص در صورت شیردهی
داروهایی که با تنظیم هورمون های تولید مثلی تداخل دارند، مانند داروهایی که سرطان سینه یا برخی از آگونیست‌های هورمون آزاد کننده گنادوتروپین را درمان می کنند.
برداشتن تخمدان ها، شیمی درمانی یا پرتودرمانی لگن
درمان خشکی واژن
اگر فکر می کنید خشکی شما می تواند ناشی از سطوح پایین استروژن باشد، چندین گزینه درمانی وجود دارد: مرطوب کننده‌ها یا روان کننده‌های واژن، کرم یا قرص استروژن موضعی واژینال، درمان سیستمیک استروژن (و پروژسترون)، یا گاهی اوقات تعدیل کننده های انتخابی گیرنده استروژن. به دکتر خود مراجعه کنید تا بدانید بهترین گزینه برای شما چیست.
روان کننده های ساخته شده با آب یا سیلیکون را می توان با کاندوم های لاتکس و دیافراگم استفاده کرد. محصولات مبتنی بر روغن، مانند روغن کودک، روغن معدنی یا روغن‌های گیاهی برای استفاده داخلی سالم نیستند و احتمالاً به کاندوم‌های لاتکس آسیب می‌رسانند و آن‌ها را در پیشگیری از بارداری یا بیماری‌های مقاربتی کاهش می‌دهند.

یک مطالعه منتشر شده در مجله Obstetrics and Gynecology نشان داد که زنانی که از ژل روغنی به عنوان روان کننده استفاده کرده بودند، بیش از دو برابر بیشتر از افرادی که از آنها استفاده نمی کردند، احتمال ابتلا به واژینوز باکتریایی داشتند. لوسیون های دست یا بدن نیز اصلا توصیه نمی شود، زیرا می توانند برای بافت های واژن تحریک  کننده باشند.

اگر ترجیح می‌دهید از چیزی طبیعی استفاده کنید، از استفاده از محصولات غذایی مانند روغن زیتون یا روغن نارگیل خودداری کنید زیرا این امر می تواند منجر به عفونت‌های قارچی یا واژینوز باکتریایی شود. در عوض، یک روان کننده بر پایه آب مانند روان کننده انیگما را امتحان کنید.